男人怎么预防附睾炎

文章来源:银川男科医院

  现在越来越多的年轻男性受到附睾炎的困扰,附睾炎不仅会影响男性生育功能,甚至会导致男性不育。那么男人怎么预防附睾炎?银川男科医院专家介绍:
 
  一:饮食要清淡。
 
  男性在日常生活中饮食要合理,较好不要喝酒,尽量食用辛辣刺激性的食物,减少高胆固醇类食物的摄入,饮食要清淡,多吃一些蔬菜瓜果,提高维生素的摄入,有利于增强身体免疫力。
 
  二:注意个人卫生。
 
  男性朋友要注意个人卫生,每天都要清洗下身,勤换洗内裤,以免通过细菌的感染,从而诱发男性附睾炎的产生。
 
  三:节制性生活。
 
  在日常生活中,男性要节制性生活,不要频繁手淫,以免伤害到附睾,精子在通过附睾后才具有生育的功能,男性尽量节制性生活。
 
  四:注意附睾的保养。
 
  男性每天可以用温水泡澡,注意附睾的按摩。同时还要做到有尿便排,切忌憋尿。
 
  五:保持良好的心态。
 
  男性要保持心情舒畅,不要过度操劳,避免久坐或久站,可以适当参加体育活动做一些体育锻炼,增强身体体质,防止感冒。生活要有规律,保持大便通畅。
 
  “男人怎么预防附睾炎”这个问题,银川生殖保健医院专家就为您介绍到这里,专家希望患者能够正确的去认识附睾炎,及时的去治疗自身的疾病,恢复身体的健康,如果您对于上面文章上还有问题,以及还有其他问题想要了解,可以点击在线专家做解答。

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